Virkistys-, hyvinvointi- ja kokouspaketit
Vankalla kokemuksella syntyy kokemus, joka kannattaa!
Virkistäydy ohjelmissa, nauti ruokaelämyksistä Kievariravintolassa ja anna Maasaunamaailman holvikattoisen saunan lempeiden löylyjen rentouttaa!
Luomajärven Kievari tarjoaa yrityksenne tasoiset puitteet kaikkiin tilaisuuksiin. Olipa kyse kokouksista, virkistäytymisestä, seminaarista, pikkujouluista, nimipäivistä, asiakastapahtumasta, saunaillasta, juhlista tai lounaasta.
Kokouspaketit
Puhalla palavereihisi tai koulutuksiisi lämmintä henkeä. Kievarin kokoustilat muokkautuvat tarpeesi mukaan. Järjestämme kokouskahvit ja maittavat lounaat. Paperin pöly huuhtoutuu uudessa Maasaunamaailmassa lämmin- sekä kylmäkylvyn kera. Jälkipuintia voi harrastaa vaikkapa illallisen merkeissä ravintolassa. Silmät painuvat kiinni aitan tunnelmallisten hirsien suojissa ja seuraavana päivänä voi jatkaa kokousta mieli virkeänä.
Kokousvälineet: Kievarilla on langaton verkkoyhteys jota voi kätevästi hyödyntää palavereissa. Lisäksi varaamme halutessanne käyttöön valkokankaan, videotykin ja/tai fläppitaulun. Mahdollisuus järjestää myös erillisiä ryhmätyötiloja.
Perinteinen kokouspaketti:
Pakettiin sisältyy tilavuokra, tervetulokahvit suolaisella, lounas ja iltapäiväkahvit makealla.
Kysy tarjousta!
Ohjelmaa ryhmille
-

Tilaesittely ja tervetulojuoma
Tarinointia tilan historiasta, sekä sen nykyisestä toiminnasta. Siinä jutustellessa maistellaan tervetulojuomia.
-

Irti kiireestä -ohjelmapaketti 4h
Paketti sisältää seuraavat palvelut:
-Tervetulokahvit suolaisella ravintolassa.
-Tilaesittely.
-Luontojooga.
-Lounas ja jälkiruoka kahvin/teen kera ravintolassa.
-Metsäkylpy. Opastettu, 2,2km pitkä reitti on helppokulkuinen ja kiertää niin maalaismaisemissa, kuin metsäpolullakin.Ryhmäkoko: alk. 4 henkeä.
Kesto: n.4h.
Ajankohta: ympäri vuoden -

Touhuilut Talon Tapaan
Leppoisaa touhuilua tilan pihapiirissä mukavien elämysten merkeissä.
Ryhmissä kierrettäviä elämysrasteja ovat mm.Riihivisa, Jätkän Hiki, Jousiammunta, Valokuvasuunnistus, Riihitallin Ratsastus sekä Visainen Luontopolku. Välillä huilataan pihapiirin nuotiopaikalla makkaran paiston, pikipannukahvin ja kastettavan merkeissä.
Ryhmäkoko: alk. 4 henkeä.
Kesto: ryhmän lopullisesta koosta riippuen n.1,5h-3h.
Ajankohta: ympäri vuoden
Ohjelma toteutetaan ohjatusti ja se sopii kaikille.
-
Metsäretki Waarin Laavulle
Tunnelmallinen retki läheiselle Waarin laavulle metsäteitä ja polkuja pitkin samoillen patikoiden ja ratsastaen.
Mukaan retkelle otamme rauhallisia ja kokeneita, ensikertalaisillekin soveltuvia ratsuja, joita vaihdellaan retken aikana niin, että kaikki halukkaat pääsevät kokeilemaan ratsastusta. Tarvittaessa kävelijät voivat avustaa tai taluttaa ratsastajia. Alkuun pidämme aloittelijoiden hevosmieskurssin perusasioista joilla pärjää retken ajan.
Huom: Retki on tyyliltään rauhallinen kävelyretki. Retken ratsastusvaihtoehto sopii erityisesti aloittelijoille/ensikertalaisille. Ennen lähtöä opetellaan lyhyt hevosmieskurssi perusasioista joilla pärjää retken ajan. Painorajana ratsaille on 90kg.
Retkeen sisältyy valintanne mukaan joko kahvihetki eväiden kera laavulla.
-

Metsäjooga
Tule liikuttamaan kehoa lempeästi metsään. Anna kannon kannatella, puun pysäyttää, mättään maadoittaa ja raittiin ilman rauhoittaa.
Metsäjoogassa hengähdetään, rauhoitutaan hengittämään ja huolletaan mieltä ja kehoa helpoin, metsäisin jooga-asennoin.
Anna luonnon helliä aistejasi, pysähdy kuuntelemaan kehon viestejä ja nauti hetkestä metsässä itseäsi huoltaen.
Harjoituksen lopussa hiljennymme hetkeksi ja päätämme Hetken Koshi-tuulikellon sointuihin.
Veikko Huovisen sanoin: ”Puut eivät puhuneet. Ja jos puhuvatkin, ne puhuivat hiljaa”.
Tule hiljentymään. Kuuntelemaan. Ja kuulemaan.”
-

Metsäkylpy
Hengitä, kuuntele & rentoudu! Metsässä oleilu helpottaa tutkitusti stressiä, herkistää aistimaan ja auttaa elämään hetkessä läsnä.
Luomajärven Kievarin n.2km mittainen opastettu hyvinvointipolku johdattaa metsään menijän monimuotoiseen, upeaan luontoon sekä hyvinvoinnin ja aistien avaamisen äärelle. Polun varrella tehdään erilaisia virkistysharjoituksia, välillä pysähdytään laavulle paistelemaan makkaraa ja juomaan aidot pikipannukahvit kastettavan kera.
Metsäkylpy -ohjelma on suunniteltu ja rakennettu yhteistyössä Metsäkeskuksen ja Tapion kanssa.
-

Liikunnallinen Nordic Walking -tunti
Oikealla tekniikalla liikkuen saamme aikaan koko keholle tehokkaan ja liikunnallisen harjoittelumuodon, joka on vähimmilläänkin 40% tehokkaampaa kuin normaali kävely. Se tuottaa yhtä hyvät tulokset kuin hölkkä, mutta vähemmillä riskeillä esim. polviin, selkärankaan, lonkkaniveliin tai nilkkoihin. Tunneilla sauvoja käytetään apuvälineinä, joilla kevennetään niveliin kohdistuvaa rasitetta ja lisätään selkärangan kiertoliikettä ja energianpolttoa. Et tarvitse omia sauvojasi, vaan saat meiltä käyttöösi tunnille sopivat vahvat sauvat.
Tunnit tarjoavat tehokkaan liikuntamuodon kaikentasoisille ja ikäisille henkilöille:
huonompikuntoisille tunnit ovat oiva tapa alkaa liikkua turvallisesti ja nostaa pikku hiljaa kuntoaan.
liikunnallisemmille henkilöille paljon eri haastavuustasoja, jopa huippu-urheilijat käyttävät tätä osana kunto-ohjelmaansa.
Saavutamme tuloksia:
Rintaranka avautuu ja ryhti paranee.
Verenpaine alenee.
Lihaksisto aktivoituu. kokonaisvaltaisesti samalla vahvistuen ja kiinteytyen.
Apua selkävaivoihin kun nikamat liikkuvat, välilevy liikkuu ja veri pääsee virtaamaan selkärangan pienissä suonistoissa.
Helpotetaan huomattavasti niska- ja yläselän vaivoja.
Sydämensyke nousee tasolle, jossa poltetaan ylimääräistä rasvaa kehossa.
Ja mikä tärkeinä, rentoa olotilaa & liikunnan iloa!
Ohjelman kesto noin 1,5 tuntia